こんにちは。2021年に同い年の夫と結婚したミドサーのfuryuです。
今回の記事は、2023年1月 初出産後に産後ケアホテル「HOTEL CAFUNE」に家族で滞在した宿泊レポです。
産後ケアホテルを検討中の方に、「HOTEL CAFUNE」の部屋や食事内容について詳しくお伝えしていきます。
産後ケアホテルが気になっている方や、お悩みの方はぜひ参考にしてください。
(記載内容は当時の情報になります。ご利用の際は最新情報をご確認ください)
気になる内容だけを読みたい方は、目次から飛んでいただくのがおすすめです!
- 産後ケアホテルとは
- HOTEL CAFUNEとは
- HOTEL CAFUNEはこんな人におすすめ
- HOTEL CAFUNE申し込み方法
- HOTEL CAFUNE 東急REIホテル共用部について
- HOTEL CAFUNE 東急REIホテル周辺環境について
- HOTEL CAFUNE 部屋について
- HOTEL CAFUNE 食事について
- HOTEL CAFUNE ワークショップ・アクティビティについて
- HOTEL CAFUNE 助産師によるケアメニューについて
- HOTEL CAFUNE 赤ちゃんの管理について
- HOTEL CAFUNE 備品・持ち物について
- HOTEL CAFUNEで実際に過ごした3泊4日のスケジュール
- HOTEL CAFUNE 宿泊レポまとめ
産後ケアホテルとは
<産後ケアとは?>
産後ケアとは、産後の心身のケアや育児相談・指導を受けることを指します。
出産は交通事故後と表現されることもあり、目に見える以上に大きな負担がかかっています。また、産後はホルモンバランスも崩れがちのため、心が不安定になることも。
出産後は退院直後から、夜中も含めた3時間おきの授乳など緊張状態が続きます。
自分の心身が整っていない状態で、最初から赤ちゃんのことを24時間気にするのが不安な方も多いのではないでしょうか。
産後ケアホテルでは、ホテルに滞在するように高いホスピタリティとともに産後ケアを受けることができます。
産後ケアリゾートと呼ばれる施設もあり、ラグジュアリーなサービスで心身を癒やしながら育児にのぞめます。
HOTEL CAFUNEとは
産後ケア施設は韓国などではすでに注目されていますが、近年日本国内にも増えてきました。
今回紹介する「HOTEL CAFUNE」は、2022年5月に川崎キングスカイフロント東急REIホテル内にOPENしました。
ホテル名はポルトガル語で、”愛する人の髪にそっと指を通す仕草”を意味しています。
HOTEL CAFUNEでは、助産師が9時〜18時で常駐・託児スタッフが24時間勤務しています。
滞在中に子育ての不安を気軽に相談したり、24時間安心して子どもを預けることができます。
母子だけでなく、赤ちゃんのきょうだいや旦那さんと宿泊することも可能で、家族全員のための産後ケアホテルという点を大切にしています。
都内や神奈川方面からアクセスがしやすいのはもちろん、羽田空港からシャトルバスが出ているので遠方からの利用も可能です。
お部屋からは多摩川や羽田空港を見ることができ、川沿いを気分転換に散歩したり離発着する飛行機を眺めながらゆったりと過ごせます。
今回わたしたちは、母・父・子の3名で、生後24日〜27日のタイミングで利用しました!
HOTEL CAFUNEはこんな人におすすめ
HOTEL CAFUNEはこんな人におすすめです!
・都内からアクセスしやすい産後ケアホテルを利用したい
・赤ちゃんのきょうだいや旦那さんと、家族で利用したい
・出産や育児開始直後の心身を整えたい
・病院の定期検診以外に、しっかりと時間を取って小さな不安も助産師に相談したい
・旦那さんに沐浴の仕方など、知識や技術を丁寧に教えてほしい
・自然を感じる場所で癒やされたい
・空港の雰囲気や飛行機が好き!
それではさっそく、HOTEL CAFUNEの詳細を紹介していきます!
HOTEL CAFUNE申し込み方法
※2023年5月以降の宿泊について、食事オプションが+1,100円に変更となっています。
産後ケアホテルは普通のホテルと予約の仕方に違いがあるのか?など、気になる方も多いと思います。
通常の宿泊予約以外にも、産後ケアホテルならではの下記の予約があります。
わたしは実際に、①事前予約と③宿泊予約を申し込みました!
事前見学予約
HOTEL CAFUNEでは、無料で事前にホテル内を見学することができます。
産後ケアホテルは一定の費用がかかる滞在になるため、宿泊してから思っていたのと違うかも…とならないためにも、検討段階で時間や体調に余裕がある方は事前見学がおすすめです。
宿泊するお部屋の雰囲気や託児室の様子を、実際にスタッフの方に館内を案内いただきながら見せていただけます。
出産後にここに来られるぞ〜!と不安な出産へ向けてモチベーションを上げるためにも、事前に見学ができてよかったです。
産後ケアホテルが本当に必要なのか、なんのために行くのかイマイチわかっていなかったけど、滞在の目的やサービス内容を妻と聞くことができて目線合わせできたのが良かった!
体験宿泊予約
産後ケアホテルでどんな風に過ごせるか、事前に宿泊して確認しておきたいという方向けに有料の体験宿泊プランが用意されています。
予約専用サイトより【体験宿泊プランを選択→予約するをクリック→人数、チェックイン・アウト日、部屋の種類を選択→予約者情報を入力】で完了です。
※現在は同行者宿泊が+¥9,900円(1泊5食つき)となっています。(23.9.15更新)
✓お部屋は3タイプから選ぶことができます。
①バリュールーム(定員1名・大人1名まで)シングルベッド1台(19㎡)
②スタンダードルーム(定員2名・大人2名まで、子ども1名まで)ダブルベッド1台(19㎡)
③プレミアムルーム(定員2名・大人2名まで、子ども1名まで)シングルベッド2台(26㎡)
furyu家が宿泊中に、東北エリアから体験に来ているご夫婦がいらっしゃいました。
遠方より利用するからこそ、本当に安心して過ごせるか。事前に確かめておきたいという方向けにはうれしいプランですね。
宿泊予約(本申込)
産後ケアホテル本申込みの予約方法です。
まず、予約専用サイトより【宿泊プランを選択→予約するをクリック→人数、チェックイン・アウト日、部屋の種類を選択→予約者情報を入力】で申込みを行います。
✓お部屋は3タイプから選ぶことができます。
①バリュールーム(定員1名・大人1名まで)シングルベッド1台(19㎡)
②スタンダードルーム(定員2名・大人2名まで、子ども1名まで)ダブルベッド1台(19㎡)
③プレミアムルーム(定員2名・大人2名まで、子ども1名まで)シングルベッド2台(26㎡)
・連泊になればなるほどお得に泊まることができます。
・ショートステイも可能です。(※最低4泊〜)(23.9.15更新)
・キャンセル待ちの予約も申し込み可能です。
専用サイトから申込みが完了すると、以降は公式LINEアカウントでの連絡となります。
日程が近づくと公式LINEより、事前カウンセリングのアンケートフォームが届きます。
出産の状況や今の気持ち、どんな滞在にしたいかなどを記入していきます。
HOTEL CAFUNE 東急REIホテル共用部について
HOTEL CAFUNEは「川崎キングスカイフロント東急REIホテル」内に設けられており、ホテルの共用部は東急REIホテルの設備になります。
川崎キングスカイフロント東急REIホテルには、”The WAREHOUSE”というタイトルが付けられています。
遊び・働き・泊まることができる新しいスタイルの商業施設というコンセプトで、他のホテルではなかなか見ない共用部が多くワクワクします。
1階にはエントランスのソファスペースやコワーキングスペースが広がっています。
さまざまなデザインのテーブルや椅子が並び、どれもおしゃれ。
なんと卓球台やハンモックに座れるスペースも。
カフェも併設されているので、お気に入りの椅子を見つけてお茶をするのも良いですね。
受付の近くには売店もありました。
5分程度の距離にコンビニもありますが、こちらでもちょっとした食べ物や飲み物などを購入することができます。
レンタルのキックボードも設置されていました。ホテル付近一帯にレンタル自転車が設置されていたのも印象的でした。
多摩川沿いのサイクリングはかなり気持ちよさそうです。
エレベーターホールもおしゃれ。共用部がきれいだと気分が上がります。
自動販売機や製氷機がフロアによって設置されています。
ランドリーコーナーも利用可能です。長期滞在にはありがたい設備です。
また、こちらのホテルには大浴場がついています。
1ヶ月検診前だったのでわたしは利用しませんでしたが、夫は毎日大浴場を利用していました。
シャワーブースのみの部屋に宿泊したので、お風呂好きの夫には嬉しい設備だったようです。
のぼりもくだりも非常に快適なFREE Wi-Fiが飛んでいるので、お仕事での利用にも良さそう!
HOTEL CAFUNE 東急REIホテル周辺環境について
HOTEL CAFUNEは非常にユニークな場所に位置しており、なんとホテルの目の前には多摩川が広がります。
そして、対岸には羽田空港があり離着陸する飛行機を眺めることができます。
羽田空港の第3ターミナルが一番近いです。
サイクリングを楽しまれている方もたくさん見かけました。
わたしたちは1階でフリーでいただけるコーヒーを片手に、朝の川辺をゆっくり散歩しました。
新鮮な空気を吸ってリフレッシュ。(完ミに移行していたのでカフェインも摂取していました。)
HOTEL CAFUNE 部屋について
滞在中の多くを過ごすことになるお部屋は3タイプから選ぶことができます。
①バリュールーム(定員1名・大人1名まで)シングルベッド1台(19㎡)
②スタンダードルーム(定員2名・大人2名まで、子ども1名まで)ダブルベッド1台(19㎡)
③プレミアムルーム(定員2名・大人2名まで、子ども1名まで)シングルベッド2台(26㎡)
※今回わたしたちが実際に宿泊したお部屋は、②スタンダードルームになります。
①バリュールーム(19㎡)
シングルベッドが1台用意されたコンパクトなつくりのお部屋。
産後は母ひとりでゆっくり過ごしたいという方向けのお部屋で、3種の中では1番リーズナブルなお部屋になります。
浴室はシャワーブースのみとなります。
1ヶ月検診まではお風呂に浸かることを控えている場合が多いと思うので、シャワーだけでも問題なく過ごせます。
②スタンダードルーム(19㎡)
お部屋の広さはバリュールームと同じですが、ベッドがダブルベッドの用意になります。
おひとりさまでゆったりゴロゴロするも良し、ご家族と2名で過ごすも良しのお部屋。
今回わたしたちはこちらの部屋に滞在しました。
夫婦ともども身長が高めなのですが、狭いと感じることもなく快適に過ごすことができました。
今回はたまたまリバービューのお部屋だったので、お部屋からは多摩川と羽田空港がドーン!
こちらのお部屋も浴室はシャワーブースのみとなります。
ご家族と一緒に利用される場合は、ご家族にホテルの大浴場でゆっくりお風呂に浸かっていただくのがおすすめです!
③プレミアムルーム(26㎡)
3種の中で1番広いお部屋になります。
シングルベッドが2台あるので、ご家族とベッドを分けて使いたい方におすすめです。
プレミアムルームのみ、浴室に浴槽がついています。
どのお部屋にもテレビ・冷蔵庫・読書などができるちょっとしたワークスペースが備え付けられています。
エッセイやおしゃれな本は眺めているだけでリラックスできました。
ホテル内のCAFUNE宿泊部屋にだけ用意されているPetrichorというアメニティ類がとても良く、夫婦で感動しました。
部屋でくつろぐどんなシーンも大切にしているのが伝わります。
HOTEL CAFUNE 食事について
赤ちゃんのお世話でいっぱいいっぱいだと大人のご飯がどんどん疎かになりがちです。
HOTEL CAFUNEでは滞在中に野菜やフルーツをふんだんに使用したメニューが1日5食提供されます。
産後は毎食何を食べるか考える余裕もないので、健康的でおいしいごはんを用意してもらえるのは本当にありがたい!
朝食 7:00〜9:45
朝食はホテル5階の「Captain’s Grill and Bar」にてブッフェ形式でいただけます。
レストランからは多摩川の壮大な景色が。朝からとても気持ちいいです。
昼食が12時からだったので8時過ぎには起床し、8時半までには食べに行くようにしていました。
ブッフェは野菜・フルーツ・ドリンクからはじまり、洋食を中心に多くのメニューが用意されています。
朝食がブッフェ形式というだけでテンションが上がります。
こちらのレストランはホテル宿泊者みなさんが利用されるので、共有部向きの服装・靴着用を忘れないようにしましょう♪
昼食 12:00
昼食から夜食までは、すべてお部屋でいただきます。
部屋まで運んでもらえるので、自分のペースでくつろいでゆったり食べられるのがいいですね。
食べ終わった後は、各自で廊下の配膳台にトレイを戻します。
いつ部屋に人が回収にやってくるかと思うとドキドキしてしまうので、自分で戻すスタイルが個人的には気楽でした!
間食 15:00
昼食後には15時のおやつの時間があります。甘い物好きには嬉しいですね。
初日のチェックイン後は間食からスタートするので、着いてすぐにほっと一息つけます。
昼食後にお腹が空かないな〜という方は、間食を夕食のタイミングに合わせてもらうことも可能です!
夕食 17:30〜18:00頃
夕食は17:30〜18:00頃に提供されます。
ケアメニューの予約と時間がかぶる場合は、前後に調整して持ってきていただけます。
夜はお肉を使った料理が中心でした。
体に優しいメニューだけだと物足りなくなりそうなので、がつんとしたお肉料理があると満足度も高いですね。
夜食 21:00
夕食の時間が結構はやいのでお腹が空いてしまわないか心配でしたが、夜食も出てくるので問題ありません。
意外と食べごたえのあるメニューをちょうどいい量でいただけます。
(特に男性にとっては)ちょっと物足りない量の食事もあったので、たくさん召し上がる旦那さんにはホテル近くのコンビニなどで買い足していただくのもおすすめです。
HOTEL CAFUNE ワークショップ・アクティビティについて
HOTEL CAFUNEでは、妊娠中には我慢していたマッサージや全身をつかった運動などをアクティビティやワークショップというメニューで楽しむことができます。(有料)
<ワークショップ・アクティビティのメニュー>
✓ アロマリンパトリートメント
✓ フェイシャル&ヘッドスパ
✓ 産後整体
✓ ヨガレッスン
✓ 石鹸作りなどのワークショップ
✓ 出張ネイル
✓ ニューボーンフォト
✓ 家族写真
わたしたちは、夫婦でワークショップに参加しました。
宿泊中のワークショップではサンキャッチャーモビール作りに挑戦しました!(30分程度・追加料金+1,000円)
各パーツの色や飾りを並べる順番を相談して決めます。実際に透明の糸に通す細かい作業は、プロが仕上げてくださいました。
窓から差し込む光を取り込んで光るサンキャッチャー。
ベビーベッドに吊るしていますが、毎日赤ちゃんが興味深く眺めてくれます。
ワークショップ中にスタッフの方とお話ししたり、自分のために物事に取り組むことで、プチリフレッシュに♪
HOTEL CAFUNE 助産師によるケアメニューについて
HOTEL CAFUNEでは、なんと1日に1回助産師さんからのケアを受けられます。(一部有料)
<ベーシックメニュー>(何度利用しても無料 / 15〜20分)
①足浴・肩の揉みほぐし
②よもぎ蒸し
<オプショナルメニュー>(条件付きで無料 /30分)
①ホットストーン・腰背中リンパケア
②背中クレイパック・足リンパケア
③ヘッドスパ・フェイシャルパック
④フットケア
特におすすめなのが、ベーシックメニューのよもぎ蒸しとオプショナルメニューのホットストーンです。
よもぎ蒸しは初体験。ホットサウナのように、からだが内側からじんわりとあたたまります。
慣れない育児で背中がバキバキになっていたので、ホットストーンのケアも追加でお願いしました。
心身がほぐれる感覚が非常に心地よかったです。
HOTEL CAFUNE 赤ちゃんの管理について
HOTEL CAFUNEでは、助産師が9時〜18時で常駐&託児スタッフが24時間勤務しています。
滞在中に子育ての不安を気軽に相談することもでき、24時間安心して子どもを預けることができます。
赤ちゃんは専用のコットに乗ってやってきます。
安全装置もついており、人の目でも機械でも安全管理されています。
赤ちゃんがミルクを何時にどれくらい飲んだか、おむつをいつ替えたかなど管理いただきます。
赤ちゃんの体重や体温も毎日計測してもらえました。
母子同室で長めに過ごす場合は自身でこちらに記入し、スタッフの方に預ける際に情報共有ができます。
HOTEL CAFUNE 備品・持ち物について
HOTEL CAFUNEにはベビーグッズが多々用意されているので、宿泊時は必要最低限の持ち物のみ用意すればOKです。
赤ちゃんとの移動にはまだ慣れない時期なので、少ない荷物で済むのはとてもありがたいですね。
HOTEL CAFUNEで実際に過ごした3泊4日のスケジュール
産後ケアホテルの滞在イメージとして、実際に過ごした内容をスケジュールで紹介します。
滞在中はチェックイン後にスケジュール表をいただき、毎日の予定を確認しながら過ごします。
DAY1) チェックイン・おこもり滞在スタート!
- 13:00小島新田駅到着
最寄り駅からホテルまでは徒歩約15分。晴れていれば、ホテルまで散歩がてら歩いて向かうのがおすすめ。
- 13:30コンビニで軽食購入
ホテルへの道中にあるファミリーマートへ立ち寄りました。イートインスペース付きで軽くお昼を食べることも可能です。
- 14:00ホテル着・チェックイン
14時のチェックインに合わせてホテルへ到着。受付にてHOTEL CAFUNEへの滞在である旨を伝えます。
- 15:00間食
チェックイン後、赤ちゃんを預けて最初の食事。いよいよ産後ケアがスタートするんだな〜とワクワク。
- 15:30カウンセリング
今回の滞在の目的や、現在の育児に関する不安などをカウンセリングで整理。私たちは心身を休めることを主な目的にしました。
- 17:00よもぎ蒸し体験
1日に1回受けられるケアメニュー。初日はよもぎ蒸しを選択。
- 17:30夕食
久しぶりに夫とゆっくり話しながらの食事。
- 18:30助産師さんへ育児相談
カウンセリングで育児相談の時間がほしいと依頼。生後1ヶ月時点での細かい悩みや疑問を夫婦で相談しました。
- 19:30赤ちゃんと会う
託児室に連絡し、赤ちゃんを連れてきてもらいました。専用のコットに乗ってやってきます。ほんの少し顔を見るだけでもOKとのことです。
- 20:00自由時間
夫はコンビニへ。わたしは部屋でゴロゴロ。
- 21:00夜食
小腹が空いた頃にちょうど夜食がやってきました。
- 21:15お風呂
わたしは部屋のシャワーブースを使用、夫は大浴場へ向かいました。
- 22:00動画などを視聴
持ち込んだタブレットで動画などを視聴。夜をゆっくり過ごせるのはいつぶりだろうか…と感動。(ホテル内は高速なFREE Wi-Fiあり)
- 0:00就寝
初日からしっかりと休息することができました。
助産師さんへの育児相談では、次の検診までにたくさん出ていた疑問点を聞いてもらうことができ、かなりホッとしました。
生後3週間って結局ミルクは何ml飲ませていいの?夜泣きはどれくらいしたら病院へ行くべきなの??など疑問が尽きない。自分の子の状態をふまえて、ピンポイント聞くことができました。
夜通し眠れることが、こんなに心身の癒やしになるとは思わなかった…!初めての育児は毎晩が緊張状態です。
DAY2) 初ホットストーン!徹底的にダラダラ
- 8:00起床・朝食へ
朝食はブッフェ形式のため朝食会場へ。よく眠れたので朝からもりもり食べられます。
- 9:00部屋で休息
本を読んだりテレビを見たり眠ったり、、各々好きに過ごす。
- 11:00多摩川沿いを散歩
天気が良かったので、多摩川沿いをゆっくり散歩。
- 12:00昼食
- 13:30ワークショップ
夫婦でサンキャッチャーモビール作りに参加。
- 14:00部屋で休息
- 15:00間食
- 16:30赤ちゃんと会う・助産師さんに抱っこ紐の付け方を見てもらう
自宅で使用していないメーカーの哺乳瓶も試させてもらいました。
- 17:30夕食
- 18:30ホットストーン体験
2日目は有料のケアメニューにしました。部屋のベッドで施術を受けられます。
- 19:30お風呂
- 21:00夜食、自由時間
- 23:00就寝
2日目はワークショップやケアメニューを取り入れながらリフレッシュ。
ワークショップでつくったサンキャッチャーは思い出の品になりました。
1日目に「抱っこ紐がちゃんと付けられているか不安です…」とお伝えしたところ、実際に我が子での着用をみてもらえました。
部屋にいるだけでごはんが出てくるのがうれしすぎました。心身に余裕が出てくると、赤ちゃんへの愛も120%注げます。
DAY3) お散歩&フットマッサージで心身をリラックス
- 8:00起床・朝食
- 9:00部屋で自由時間
持ち込んだタブレットで久しぶりのアマプラ視聴。
- 12:00昼食
- 13:00館内散策&多摩川沿い散歩
産後1ヶ月は外出もままならなかったので、ホテルの周りを散策できるのが癒やしでした。共用部も凝っていて面白い。
- 15:30部屋で自由時間
読書をしたり、お昼寝をして過ごす。
- 17:00フットマッサージ体験
3日目も有料のケアメニューを選択。久しぶりにたくさん歩いたので、フットマッサージがぴったりでした。
- 17:30夕食
リバービューは夜景も良かったです。遠くに空港を見ながらの夕食。
- 18:30入浴
- 21:00夜食
- 22:00就寝
3日目は少し長めに散歩をしました。
夫婦でのんびり話をしたり散歩をするのはかなり久しぶりで、とても楽しく過ごせました。
産後すぐに産後ケアホテルを利用するパパは、助産師さんから沐浴やミルクの飲ませ方などを実際に指導してもらう方が多いそうです。夫婦で分担して育児にのぞめますね。
DAY4) 最終日・みんなで笑顔で帰宅!
- 6:40夫が先に起床・日の出をみて大浴場へ
朝に強い夫は最終日をスペシャルに過ごすべく、早起きをしていました。笑
- 8:30妻起床・朝食
最終日の朝食は多摩川を眺めながらいただきます。
- 9:30部屋に戻って荷造り
- 10:20精算
宿泊費は事前決済ですが、追加で依頼したケアメニューやワークショップについては当日精算でした。
- 11:00チェックアウト
帰り道用に哺乳瓶の洗浄とお湯の用意をお願いし、チェックアウト時に受け取りました。
- 13:00帰宅
チェックアウト時はホテル入り口までお見送りしていただきました。
助産師さんやスタッフみなさんで子どもを可愛がってくださったのがすごく伝わり、大変ありがたかったです。
最後にサプライズで託児室で撮影した子どもの写真をいただきました。
HOTEL CAFUNEが提案する「ファミリーハネムーン」ということばがぴったりの3泊4日でした!明日からまた力を合わせて頑張ろうと家族みんなで再スタートをきれました。
HOTEL CAFUNE 宿泊レポまとめ
HOTEL CAFUNE おすすめポイント
初めて産後ケアホテルを利用しましたが、滞在を決めて本当に良かったと感じました。
そのなかでもHOTEL CAFUNEを選んで大正解でした!
下記のおすすめポイントに興味がある方はぜひ検討ください!
<実際にかかった費用>
・大人 2 名でデイリー宿泊プラン(3泊)※全日同行者の食事5食付き
→料金:¥184,800(税込)
・有料のケアメニュー2回+ワークショップ1回
→料金:¥7,600(税込)
合計:¥192,400
最後までご覧いただきありがとうございました!
少しでもHOTEL CAFUNEの魅力が伝わると嬉しいです。
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